Как найти гармонию между работой, личной жизнью и собой? Мы часто стремимся к успеху в одной сфере, жертвуя при этом другими. В этой программе вы поймёте, какие области требуют внимания, как одно изменение может повлиять на всю систему, и что нужно скорректировать, чтобы ваша жизнь стала сбалансированной.
Вы определите, какие сферы сейчас перегружены, а какие, наоборот, требуют больше вашего внимания. Вместо бесконечного разрыва между работой и личной жизнью вы создадите ясную систему ориентиров, где каждое ваше действие будет поддерживать общее равновесие системы.

Как это будет происходить?

Первая встреча (30 минут) – знакомство, обсуждение вашего запроса на работу.
3 последующих сессий (по 1 часу каждая) – сделаете работу над:

• Выявлением текущего состояния – анализируем, какие сферы перегружены, а какие остаются без внимания.
• Определением точек влияния – смотрим, какие изменения в одной сфере дадут эффект во всей системе.
• Формированием стратегии баланса – находим способы поддерживать гармонию без перегрузки.

Формат работы:
✔️ Все сессии проходят онлайн, в удобных для вас мессенджерах или платформах видеосвязи.
✔️ После каждой сессии вы получаете домашнюю практику, чтобы углубить осознание и внедрить изменения.
✔️ Частота встреч подбирается индивидуально, но регулярность – ключевой фактор.